ツナと玉ねぎのフェットチーネ
●ツナと玉ねぎのフェットチーネ
(1人分)
フェットチーネ(生麺) 100g
アンチョビ 1本
ニンニク 1/2片
オリーブオイル 大1
タカの爪 1本
玉ねぎ 1/2個
ツナ(缶) 1缶
オリーブ 4個
白ワイン 50cc
パセリ 少々
①パスタの湯を沸かす。ニンニクをみじん切りする。フライパンにニンニク、タカの爪、オリーブオイルを入れ弱火で熱してきつね色にする。アンチョビを加え溶かす。茹で汁を少し加えて加熱を止める。
②①に玉ねぎを入れ、しんなりするまで炒め、ツナ缶を油ごと加え中火にして炒め、白ワインを加えアルコールを飛ばす。少し煮詰めたら茹で汁を加えソースとする。
③オリーブを3等分して②に加える。
④パスタを茹でる。③に加え味を見て塩こしょう、オリーブオイルで調味する。皿に盛り、パセリと黒こしょうを振って出来上がり。
生麺とソースの相性バツグンです♪
玉ねぎ、ツナを炒めてしっかり水分を飛ばして味を詰めて下さい。深みのあるソースになりますよ^^
シンプルで飽きのこない味わいです☆